職場でできる健康教育【肩こり】

肩こりは、「国民病」ともいえるほど、多くの日本人を悩ませています。
パソコン作業の長時間化にともなって肩こりの悪化が進み、それが頭痛を誘発して、生活に支障が出る人も増えています。

今回の資料は、肩こり解消に効果的な「ストレッチ」の方法を図解でわかりやすくまとめています。

衛生委員会用テーマ資料DL 　『職場でできる健康教育【肩こり】』

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