睡眠について　〜睡眠が及ぼす作業効率への影響〜

「眠れなくても、横になって目を閉じていれば身体は休まる！」
実はこれは大きな誤りであることをご存知でしょうか。

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衛生委員会用テーマ資料DL 『睡眠について〜睡眠が及ぼす作業効率への影響〜』

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