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・2024年度の最新結果から分かる、はたらく人々の生活習慣とストレスの関係性 （PDF/約789KB）
メルマガ配信日：2024年11月26日（火）
■2024年度の最新結果から分かる、はたらく人々の生活習慣とストレスの関係性
ストレスと生活習慣は切り離せない関係があります。生活習慣とストレスの関係性について詳しく解説しています。
本テーマの目次
1. 2024年度の⽣活習慣6つの分野
2. ⾼ストレス者との関係は︖
3. 睡眠時間と⾼ストレス者率の関係
4. ⾷事と⾼ストレス者率の関係
5. 飲酒頻度と⾼ストレス者率の関係
6. 歩数と⾼ストレス者率の関係
7. 通勤時間と⾼ストレス者率の関係
8. テレワークと⾼ストレス者率の関係
9. 雑談頻度と⾼ストレス者率の関係
10. 信頼・尊敬できる⼈数と⾼ストレス者率の関係
11. 結果の活⽤について…
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■ ＤＴコラム
◎保健師 前川アイ
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