オールシーズン
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睡眠時無呼吸症候群について
交通事故のニュースなどで「睡眠時無呼吸症候群」という言葉を聞いたことはありませんか？今回は、この睡眠時無呼吸症候群に…
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日常の運動習慣について
暴飲暴食をした後には、体重も増加しがちです。増えた体重を減らすには、定期的な運動が効果的です。運動を続けるコツは、日…
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過労死の主な死因となる心疾患
心筋梗塞などの「心疾患」は、過重な仕事（長時間労働・不規則な勤務・頻繁な出張など業務に起因する極度の過労やストレス、…
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ワークライフバランス
ワークライフバランス（仕事と生活の調和）とは、仕事も家庭もバランス良く両立できる「働き方」を企業が率先して整備してい…
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社内の防災対策について
一日の大半をオフィスで過ごす私たちは、職場で大規模災害に見舞われる可能性が高いことを認識していなければなりません。会…
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尿酸について
痛風の原因となる血液中の尿酸は、発汗などで、体内の水分が奪われることでも濃度が上昇します。そのため、まだまだ暑さの厳…
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健診事後措置について
8月は、働く人の健康管理において大きな役割を持つ、「健診事後措置について」のお話です。健康診断は受診すれば終わりではあ…
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メンタルヘルスについて
7月のテーマは「メンタルヘルスについて」です。メンタルヘルス疾患は特別な病気ではなく、5人に1人は罹る病気と言われていま…
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睡眠について
5月のテーマは「睡眠について」です。日本人は、睡眠時間が短いと言われています。睡眠不足は、健康に様々な影響を及ぼすので…
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健康診断について
3月のテーマは「健康診断」です。健康診断を受けっぱなしにしていませんか？きちんと見直すことで体の異常や、自分の生活習慣…
