オールシーズン
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ストレスチェック制度について 〜準備編〜
ストレスチェック義務化の施行まで、半年を切りました。この法案により、50人以上の事業場において、従業員のストレスチェッ…
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たばこと健康について
近年、公共の場においても禁煙スペースが増え、分煙もすすめられるなど、喫煙に対する対策がさまざまなところで取り上げられ…
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職場における腰痛・肩こりについて
現代人の生活習慣病と言われる腰痛・肩こり。慢性的な運動不足やOA機器に囲まれている現在、腰痛・肩こりに悩む方は多いと思…
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高血圧について
定期健康診断の有所見のうち、高血圧の有所見率は14.7％（平成25年）といわれています。（厚生労働省「定期健康診断結果調」…
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睡眠時無呼吸症候群について
交通事故のニュースなどで「睡眠時無呼吸症候群」という言葉を聞いたことはありませんか？今回は、この睡眠時無呼吸症候群に…
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日常の運動習慣について
暴飲暴食をした後には、体重も増加しがちです。増えた体重を減らすには、定期的な運動が効果的です。運動を続けるコツは、日…
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過労死の主な死因となる心疾患
心筋梗塞などの「心疾患」は、過重な仕事（長時間労働・不規則な勤務・頻繁な出張など業務に起因する極度の過労やストレス、…
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ワークライフバランス
ワークライフバランス（仕事と生活の調和）とは、仕事も家庭もバランス良く両立できる「働き方」を企業が率先して整備してい…
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社内の防災対策について
一日の大半をオフィスで過ごす私たちは、職場で大規模災害に見舞われる可能性が高いことを認識していなければなりません。会…
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尿酸について
痛風の原因となる血液中の尿酸は、発汗などで、体内の水分が奪われることでも濃度が上昇します。そのため、まだまだ暑さの厳…
